Presión con las palmas
La demostración revisada explica que la superficie completa de la palma reparte el apoyo sobre un área mayor. También destaca que el practicante debe evitar concentrar todo el peso en los dedos o la muñeca.
Presión más localizada
Los pulgares pueden emplearse para un trabajo más específico. Una zona pequeña no justifica una presión dolorosa: la sensación debe comunicarse y ajustarse durante la sesión.
Cómo expresar la intensidad
Antes de empezar, describe si prefieres presión suave, media o firme. Durante la sesión usa frases directas como “un poco menos”, “así está cómodo” o “prefiero evitar esa zona”.
Cuándo aportar más información
Comunica alteraciones de sensibilidad, lesiones, embarazo, problemas circulatorios, cirugías recientes o dolor sin evaluar. Si tienes dudas médicas, consulta antes a un profesional sanitario.
Fuente audiovisual consultada
Ilumina Spa creó esta guía a partir de la transcripción de How to Use Your Palms in Shiatsu Massage de Howcast. Consulta el protocolo y reserva en Masaje Shiatsu en Cusco.
Este contenido ayuda a comparar opciones de bienestar y no sustituye una evaluación médica. Los detalles de cada servicio pueden variar; confirma directamente qué incluye antes de reservar.